10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 932,48 soʻm oling.
Основной контент книги Укротитель троллей
Matn
Hajm 201 sahifa
2003 yil
Укротитель троллей
Как заставить замолчать внутреннего критика
Muallif
Рик Карсон
Seriyaga kiradi «Сам себе психолог (Питер)»
59 324,76 s`om
Kitob haqida
Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон – троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики – книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.
Dastlab mashhurlari
Победить троллей в своей голове требует усилий. Очень понравился подход автора – отделить себя от внутреннего критика, а потом просто начать его замечать. Одно это помогает быстро поставить тролля на место. Автор предлагает и другие способы, такие же действенные и простые, как сама жизнь.
Жаль, что книгу можно читать только онлайн, т.к. некорректно работает читалка. Удалось прочитать только с телефона в приложении.
замечательная и практическая книга. хорошо дополняет другиеметоды и способы работы с жёстким супер эго. очень хорошо согласуется с книгой тёмная сторона внутреннего ребёнка и приручи своих драконов.
Здоровское руководство пользователя по узнаванию самого себя! просто и понятно автор объясняет причины людских комплексов и даёт пошагово метод от избавления от них. Тихая радость и истинная любовь – так все просто…))
очень нудно, одно то да потому. не рекомендую. есть более интересные и полезные книги. жаль потраченного времени........
Ну такие... комиксы о насущном. Автор растягивает одну идею на много страниц, но эти повторы, скорее всего, нужны. Ведь множество идей не всегда закрепляется внутри, а одна... вполне:)
Livelib sharhi.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
✔ Восточная философия и религия вернее находят путь к сердцу, чем западная философия и религия.
Физическое тело и жизненная сила объединились, чтобы сформировать сущность, которая отзывается на ваше имя. Они соединены вашим дыханием.
✔ Хорошим девушкам не нравится секс. ✔ Хорошие девушки уж точно не показывают, что им нравится секс.
Kitob Рика Карсона «Укротитель троллей» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
02 aprel 2019Tarjima qilingan sana:
2019Yozilgan sana:
2003Hajm:
201 Sahifa 120 illyustratsiayalarISBN:
978-5-4461-1114-5Tarjimon:
Rassom:
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Sharhlar, 6 sharhlar6